ေစ်းထဲ၀င္လိုက္တာနဲ႕ အိမ္ရွင္မေတြဟာ ဘာခ်က္စားရရင္ေကာင္းမလဲဆိုၿပီး ေခါင္းရႈပ္ၾကတတ္ပါတယ္။ အိမ္ရွင္မေတြအတြက္ အခက္အခဲအဆံုးအလုပ္က ဟင္းလ်ာစီမံရျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ အၾကိဳက္ျခင္းမတူတဲ့အခါ တမ်ိဳးမ်ိဳးစီခ်က္မေနရေအာင္ အားလံုးသင့္ေလ်ာ္ေအာင္ စီမံခ်က္ျပဳတ္ရပါတယ္။ အဲလိုစီမံၾကရာတြင္ ကိုယ့္ရဲ႕ ေရြးခ်ယ္မႈဟာ မိသားစုရဲ႕က်န္းမာေရးကို မ်ားစြာအေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ မိမိ၏ မိသားစုက်န္းမာေရးသည္ အိမ္ရွင္မတို႕၏ မီးဖိုေခ်ာင္စီမံမႈအေပၚ မ်ားစြာတည္မွီပါတယ္။ ေခတ္မွီတိုးတက္လာသည့္အေလ်ာက္ လူတို႕၏ က်န္းမာေရးသည္လည္း ဆုတ္ယုတ္လ်က္ရွိပါတယ္။
အိမ္ရွင္မေတြအမ်ားစု ေစ်း၀ယ္တဲ့အခါမွာ အသီးအရြက္ဆို စိမ္းစိုေနမွ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးဆိုလည္း နီရဲေနမွ ၀ယ္ခ်င္၊ ခ်က္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ႀကီးေပ့၊ လွေပ့ဆိုမွ ၀ယ္ခ်င္ၾကတဲ့ အိမ္ရွင္မေတြကို လွည့္စားတာကေတာ့ ဓာတ္ေျမၾသဇာနဲ႔ စိုက္ပ်ိဳးႀကီးထြားလာတာတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြပဲ ျဖစ္ပါေတာ့တယ္။ ယခင္က စိုက္ခင္းေတြမွာ ႏြားေခ်းနဲ႕ ေကာက္ရိုး၊ ႏွမ္းဖတ္စတာေတြ အသံုးျပဳၾကေပမဲ့ ယခုအခါမွာေတာ့ ႏြားေခ်း၊ ေကာက္ရိုးသံုးမည့္အစား ဓာတ္ေျမၾသဇာ အမ်ိဳးမ်ိဳးတို႕ကို အစားထိုးသံုးစြဲလာၾကပါတယ္။ ပစၥည္းေတြ အရည္အေသြးျမွင့္ဖို႕နဲ႕ ေစ်းကြက္၀င္ႏိုင္ဖို႕ စိုက္ပ်ိဳးသူေတြကလည္း သူ႕ထက္ငါ ဓာတ္ေျမၾသဇာေတြ သံုးလာၾကတဲ့အတြက္ စားသံုးသူ လူထုအတြက္ ေရာဂါေတြ တိုးပြားလာေစပါတယ္။
စိုက္ပ်ိဳးတဲ့သူေတြက ဓာတ္ေျမၾသဇာမသံုးထားခဲ့ျပန္လွ်င္ ေရာင္းပန္းမလွတဲ့အတြက္ အိမ္ရွင္မေတြကလည္း မ၀ယ္ၾကပါဘူး။ အပင္ႀကီးထြားဖို႕၊ အသီးအထြက္ေကာင္းဖို႕ ဓာတ္ေျမၾသဇာသံုးစြဲလာၾကျခင္းမွာ စားသံုးသူလူထု၏ က်န္းမာေရးကို တျဖည္းျဖည္းထိခိုက္လာေစပါတယ္။ ေစ်းထဲကို ၀င္လုိက္သည္ႏွင့္ ျမင္ေနရသည့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္အစားစုဟာ ဓာတ္ေျမၾသဇာေတြ သံုးစြဲထားၾကတဲ့အတြက္ ဓာတ္ေျမၾသဇာ မသံုးထားတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ကို ေရြးခ်ယ္၀ယ္ယူၾကဖို႕ မလြယ္ကူလွပါဘူး။ ယခင္ရာသီေပၚသီးဟာ ရာသီအလိုက္သာေပၚၿပီး စားသံုးၾကရေပမဲ့ ယခုဆိုလွ်င္ ရာသီေပၚသီးအမ်ားစုကို ၁၂ရာသီ၀ယ္ယူ စားသံုးႏိုင္သည့္အေလ်ာက္ လူတို႕၏က်န္းမာေရးအတြက္ ဆုတ္ယုတ္လာႏုိင္ဖြယ္ရွိပါတယ္။ၿမိဳ႕ေနလူထုအမ်ားစု၏က်န္းမာေရးသည္ ေတာရြာတြင္ေနေသာ လူထု၏က်န္းမာေရးထက္ ေရာဂါဘယ ပိုမိုထူေျပာၾကပါတယ္။ မိသားစု၏က်န္းမာေရးကို အိမ္ရွင္မတို႕လက္ထဲထည့္ထားၾကရသည့္အေလ်ာက္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား ၀ယ္ယူစားသံုးၾကရာတြင္ ေရာဂါဘယကင္းေ၀းေစရန္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားကို ေရေဆးရာတြင္ ေရဇလံုးထဲသို႕ ဆားအနည္းငယ္ထည့္၍ အနည္းဆံုးေလးႀကိမ္ ေရေဆးသင့္ပါသည္။ အိမ္ရွင္မတိုင္း လက္အိတ္ႏွင့္သာ ကိုင္တြယ္အသံုးျပဳသင့္ပါသည္။ အခ်ိဳ႕အိမ္ရွင္မ်ားက အရင္လည္း ဒီလုိပဲလုပ္ေနၾကပဲလို႕ ေျပာေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အရင္ကက်န္းမာေရးနဲ႕ ယခုက်န္းမာေရး ႏႈိင္းယွဥ္ၾကည့္ၾကမယ္ဆိုရင္ လုပ္သင့္လား မလုပ္သင့္လား ခြဲျခားႏိုင္ၾကပါလိမ့္မယ္။
မိသားစု၏က်န္းမာေရးသည္ အိမ္ရွင္မတိုင္း၏တာ၀န္ျဖစ္သည္။
ေရာဂါဘယကင္းေ၀းဖို႕ သနု္႕သန္႕ရွင္းရွင္းခ်က္ျပဳတ္ၾကပါစို႕...
2 comments:
အသီးအ႐ြက္ ေတြကို ဆားေရႏွင့္ ေလးႀကိမ္ေလာက္ ေဆးေၾကာရမယ္ ဆိုတာ သိရတဲ့ အတြက္ ေက်းဇူးပါပဲ... (က်ေနာ္ အိမ္႐ွင္မေတာ့ မဟုတ္ပါ... :P )
တစ္ျခား တစ္ဖက္မွာလဲ ေတြးမိတာ တစ္ခု ႐ွိပါတယ္... အဲဒါကေတာ့ အိမ္႐ွင္မေတြ ဝယ္ခ်င္လာေအာင္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း႐ွင္ေတြက ဓါတ္ေျမၾသဇာ သံုးတာလား.. အသီးအ႐ြက္ေတြ အေလးခ်ိန္ ပိုစီးလာမွ စီးပြားေရး တြက္ေျခကိုက္မွာမို႔ ေျမၾသဇာ သံုးၿပီး သာမန္ လိုအပ္တာထက္ ပိုႀကီးထြားေအာင္ လုပ္ေနၾကတာလား ဆိုတာပါပဲ... အဲဒီအေၾကာင္းကို စဥ္းစားမိေနတာ ၾကာပါၿပီ... ၾကက္ဥ အစ ႐ွာေနရ သလိုပါပဲ...
အခုလိုေျပာျပတာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ သူငယ္ခ်င္းေရ။ အခုက ပိုးသတ္ေဆးေတြကို ေတာ္ေတာ္က်ယ္က်ယ္ျပန္႕ျပန္႕ ေၾကာ္ျငာလာၾကလို႕ ေတာရြာက လူေတြပါ ပိုးသတ္ေဆးကို သံုးလာၾကျပီေလ။ တစ္ခ်ိဳ႕ပိုးသတ္ေဆးေတြက ေတာ္ေတာ့္ကို ဆိုးတာပါ။ သူ႔ရဲ႕ ဓါတ္ၾကြင္းအာနိသင္က ႏွစ္ပါတ္ေလာက္ ၾကာျပီးမွ ကုန္တာဆိုေတာ့ မမီးေလး ေျပာသလို ေဆးတာ အေကာင္း္ဆံုးပါပဲ။
Post a Comment